5 coisas para fazer quando você se sentir sobrecarregado pelo trabalho

Sua lista de tarefas parece não ter fim? Você tem medo de checar os e-mails no final do expediente e encontrar mais uma demanda para resolver? Parece só mais um daqueles dias cheios no trabalho, mas a ansiedade e a sobrecarga podem estar impedindo você de se concentrar nas tarefas mais simples, até mesmo quando […]